Розробка заняття "Година психолога "Стрес: як стати стійкішим"
План-конспект заняття на заявлену тему, мета якого – вчити учнів пошуку особистісного ресурсу для саморегуляції, вчити їх відновлювати свій ресурс, здійснити ознайомлення з техніками зняття емоційної напруги для зміцнення психологічного здоров'я; оцінити психологічний стан учасників, навчити усвідом лювати та аналізувати поточний рівень свого ресурсу та причини його виснаження, ознайомити з техніками зняття емоційної напруги та вибрати ті, що найкраще підходять для швидкої самодопомоги у стресових ситуаціях.
Попередній перегляд
Триває завантаження