570
Оцініть публікацію
Фізична культура

Уживання фітболів для розвитку сили та гнучкості на уроці фітнес аеробіки

На уроці розглянуто комплекс вправ фітбол-аеробіки під музичний супровід. комплекси вправ на силу м’язів рук і живота та вправи на розтягування, які сприяють розвитку координаційних, силових здібностей і гнучкості.
Попередній перегляд

Триває завантаження

Жарова Тетяна Іванівна
керівник гуртка, методист
31 бер. 2020
Категорично заборонено використовувати цей матеріал на інших інтернет-порталах і в засобах масової інформації, а також поширювати, перекладати або копіювати будь-яким способом без письмового дозволу освітнього порталу Освіта.ua.