Розвиток силової витривалості та її вплив на покращення фізичних показників

Мета заняття – дати учням поняття про основні види фізичної підготвки; сформувати навички оволодіння та вдосконалення техніки виконання важкоатлетичних вправ; перевірити рівень знань, умінь і навичок; закріпити знання учнів про основні поняття людської анатомії, вплив вправ на людський організм.