Розробка заняття "Як подолати тривогу і страх"

План-конспект заняття на заявлену тему, мета якого – ознайомити учнів з профілактикою та подоланням тривожних і стресових станів; сприяти формуванню практичних навичок опанування себе в різних ситуаціях; навчити оволодіти елементарними прийомами самостійно подолати тривогу та страхи.